独自の三ツ星基準で
バランスのとれた
低糖質おかずプレート

糖質はカラダを動かす大切なエネルギー源。極端な糖質制限ではなく適正な摂取量に設定しているのでおいしく楽しくゆるやかな糖質コントロールをサポートします。糖質制限中の調理や食器洗いの手間、食材の調達の悩みからも開放されてゆとりある時間を。

ヒトのカラダは水分と脂質を除くと、その殆どがタンパク質でできています。三ツ星ファームでは成人女性の1食摂取で推奨されているタンパク質量を基準にお肉や魚介、卵や豆類などバラエティ豊かな食材をタンパク源にすることができます。

成人女性の1日での適正カロリー量を目安に、管理栄養士が全てのレシピを監修しています。やみくもにカロリーを減らすのではなく様々な種類の食材を取り入れて、栄養バランスを考えた食事をとることが大切です。正しい知識でカロリーと向き合うことが健康的で楽しく美味しいウェルネスライフを続けるためには重要です。